‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 0 | 浏览: 905 |倒序浏览 | 字体: tT
济南艾玛妇产医院

济南通商家访问商家店铺

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

妈豆
81936  
宝宝生日
2017-04-05 
帖子
13020 

济南通

1#
发表于 2019-1-28 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 济南艾玛医院 于 2019-1-28 11:24 编辑

无论是在现实生活中,身边周围生过娃的亲朋好友,还是门诊就诊的产后妈妈们都会关心的一个话题:生完娃了,月经什么时候来?

对于什么时候来月经这个问题,与个人体质、生产方式(顺产还是剖宫产)、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关系。

对于顺产的妈妈,一般产后一个月就会恢复月经,但是身体素质差、伴有并发症的妈妈,月经复潮会晚一些。在影响月经复潮的几个因素中,哺乳及时间长短对月经恢复的影响最大。

因为哺乳期间,血液中较高的泌乳素水平可以抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,这样分泌的雌孕激素就会减少,形成暂时的闭经。纯哺乳的妈妈,月经复潮和排卵均会推迟,有的在产后几个月会来月经,有的甚至要在产后一年才来月经。

408140986_huge.jpg



而对于不哺乳的妈妈,一般会在产后2个月会来月经。所以每个妈妈生完宝宝后来月经的时间是不一样的!如果哺乳的妈妈在产后一年,或者停止哺乳后的三个月尚未来月经就需要警惕了。一方面是很有可能怀孕了,另一方面可能存在问题,无论是哪一种都需要去医院就诊。


身边有的妈妈经常会询问:来月经了还可以给宝宝哺乳吗?甚至有的妈妈怀疑奶水的质量而终止哺乳,其实这样的观点是错误的。

大姨妈驾到后,部分妈妈可能感觉到一些变化,如:乳头变硬、乳汁质量稍微减少、味道改变,但是这些都是暂时性的,大姨妈过后会恢复正常。

大姨妈来后乳汁质量会发生改变:脂肪减少、蛋白质增加,因此有部分宝宝会出现消化不良的现象,但是妈妈不要紧张,也不要暂停哺乳,因为这只是暂时的。

当哺乳遇上大姨妈,建议月经期间妈妈增加营养,可以多吃一些瘦肉、多喝一些汤汤水水:鱼汤、牛奶等。

shutterstock_357637607.jpg



  • 增加营养:产后适当的增加营养,不仅有利于身体恢复,还可以增加乳汁的质量和产量。


  • 补充矿物质微量元素:包括钙、铁等。因为无论是顺产的妈妈还是剖宫产的妈妈,在生娃的时候会多多少少失血,无论是对妈妈还是宝宝,补充矿物质微量元素是有必要的!


  • 适当锻炼:产后可以进行适当运动,增加血液循环。如室外散步、练瑜伽、产后恢复操等,在身体尚未恢复之前,尽量不要做剧烈的运动。


  • 心情愉快:产后很多妈妈会在情绪和情感上发生改变,甚至会患上产后抑郁症,这对于身体的恢复、大姨妈的到来是非常不利的。建议妈妈要时刻保持良好的心情,防止情绪的低落,另外家人也要参与进来,营造一个良好的气氛。


  • 保证睡眠:产后妈妈会有嗜睡的现象,要注意多休息,不要熬夜。

38妇检.jpg


在线咨询预约方式:

微:aimayy0531
回复:“姓名+电话+预产期”
致电:15628991202

‹ 上一主题|下一主题
产后第一次来月经,这些知识你得懂!
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20070037粤网安备案号:4406043013573公安机关备案号:44010602000092粤ICP备09174648号Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

回顶部